Pittige hatha / flow les voor mensen die van wat uitdaging houden. Met uitgebreide, meditatieve cool down.

Om deel te nemen aan deze online les, krijg je een privé-link naar de lesvideo. Zorg voor een rustige setting waarbij je even kan focussen op jezelf. Voorzie een yogamat, dekentje, een blokje, kussens en alle props die je aangenaam vindt.