Yoga Vinyasa

7 mai 2026 • 18:30 - 19:30
Cécile Dufour

Description

Tarifs (règlement sur place en espèce) :

5€ • Cours d'essai
12€ • Cours à l'unité
100€ • Pass 10 cours (valable 6 mois)
80 € • Pass 10 cours jeune -26 ans (valable 6 mois)

Matériel nécessaire pour le cours :

• Un tapis de yoga
• Un plaid pour la relaxation finale

Description :

Le Yoga Vinyasa est un enchainement de postures rythmées, dynamiques, mêlant force, souplesse et équilibre. Le flow est guidé par la respiration. C'est un flow exigeant qui sera adapté à votre niveau au besoin.