Vinyasa 🌀

8 octobre 2026 • 18:30 - 19:30
Cécile Dufour

Description

Tarifs (règlement sur place en espèce) :


5€ • Cours d'essai

12€ • Cours à l'unité

100€ • Pass 10 cours (valable 6 mois)

80 € • Pass 10 cours jeune -26 ans (valable 6 mois)



Matériel nécessaire pour le cours :

• Un plaid pour la relaxation finale



Description :

Le Yoga Vinyasa est un enchainement de postures rythmées, dynamiques, mêlant force, souplesse et équilibre. Le flow est guidé par la respiration. C'est un flow exigeant qui sera adapté à votre niveau au besoin.

Lieu
Espace Yama, 570 route de saint didier, 39570 Montmorot