Locatie: PLek!!!

Wil jij een relaxte les ZwangerschapsYoga les volgen, down to earth? Dan zit je hier goed!
Ik gun je een heerlijk ontspan moment in de week. Waarbij de focus ligt op even bewust met je zwangerschap bezig te zijn en met daarbij aandacht voor je kindje en voor jou.
Tijdens de Zwanger & Yoga les komen ademhalingstechnieken, ontspannings- en rekoefeningen aanbod. We doen fijne en zachte yogahoudingen en er is tijd voor de nodige tips en adviezen rondom de zwangerschap en bevalling.

Daarbij sport je samen met andere mama’s (to be). Je hebt geen yoga-ervaring nodig en je kunt op alle momenten van je zwangerschap instromen.
Mijn missie is om je helemaal ontspannen en met een fijne energie naar thuis te laten gaan,
Ik heb een yogamatje en meditatiekussen voor je klaar liggen, dus lijkt het je wat? Check in!