Une pratique dynamique et structurée qui enchaîne une série de postures pour développer force, souplesse et concentration, tout en favorisant la circulation de l’énergie.

Chaque séance suit un rythme fluide et progressif, permettant d’entrer dans un état de méditation en mouvement.

Idéal pour celles et ceux qui recherchent une pratique énergisante et régulière !

Un aperçu des tarifs :
Lors de la Journée Portes Ouvertes du samedi 10 janvier 2026 :
- Cours à l'unité : 5 €

À régler directement au professeur concerné.

Lieu
311b Studio Talence