Atelier de Sophrologie 🌿
11 octobre 2026 •
10:30 - 11:30
311b Studio Talence, 3è étage - 16€
Sylviane Sanchez
Je suis Sylviane Sanchez, sophrologue.
Je suis spécialisée en périnatalité pour accompagner les femmes enceintes et les familles à vivre sereinement la grossesse, l’accouchement, le post-partum, la parentalité. J’accompagne aussi adultes et adolescents à retrouver bien-être et confiance.
Encore 10 disponibles
Description
Atelier sophrologie d'une heure.
En lien avec la saison 🍂
Thème à venir.
La sophrologie est une méthode douce qui permet de s'écouter et de retrouver du positif en soi ✨
Au programme:
- des mouvements doux
- des exercices de respiration
- des visualisations guidées
Dimanche 11 octobre
De 10h30 à 11h30
16€
Un temps pour soi, à vivre ensemble!
Au plaisir de vous retrouver...
En lien avec la saison 🍂
Thème à venir.
La sophrologie est une méthode douce qui permet de s'écouter et de retrouver du positif en soi ✨
Au programme:
- des mouvements doux
- des exercices de respiration
- des visualisations guidées
Dimanche 11 octobre
De 10h30 à 11h30
16€
Un temps pour soi, à vivre ensemble!
Au plaisir de vous retrouver...