Sunday Flow: word een sterkere versie van jezelf op een zondags ritme

In een combinatie van Yin Yang, balans tussen bewegen en rust ontdek je de diepere lagen in lichaam en mind.
Elke flow zet energiebanen open en werkt blokkades weg.
Eindigen met een meditatie oefening geeft je een boost waardoor je klaar bent om de komende (werk)week efficiënt te plannen.
Deze les kan je boeken met je (Zomer)Yogakaart of een losse Yoga les.