Heb je altijd al yoga willen proberen, maar weet je niet waar te beginnen? Dit is je kans!
Deze les voor beginners leert je stap voor stap de bekende asana’s (houdingen) waar het niet om de perfect uitgevoerde yogaposes gaat. Vergeet die esthetische “instagram yoga”, daar doen we niet aan mee.
Een ander luik bij deze les is de toelichting, in vormen van mythologieën, filosofie en quotes, waarom yoga een meerwaarde kan zijn in je leven.
Weten waarom is de beste manier om iets te kunnen volhouden.
Deze les kan je boeken met elke prijsoptie die je gekozen hebt.