In een combinatie van Yin Yang, balans tussen bewegen en rust, ontdek je de diepere lagen in lichaam en mind.
Elke flow zet energiebanen open en werkt blokkades weg. Pranayama (ademhalingsoefeningen) komt uitgebreid aan bod. Inhale, exhale, flow & let go...
Deze flow is voor iedereen die houdt van "go with the flow" ;-)