Hatha Yoga : focus sur Satya, la sincérité

18 janvier 2025 • 11:30 - 12:45
Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)
Lina Maïtri Yoga

Description

Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).