Hatha Yoga - relâchement du corps & de l'esprit après les fêtes
2 janvier 2025 •
17:45 - 19:00
Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)
Lina Maïtri Yoga
Description
Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).