Pratique posturale mêlant engagement et relâchement, où les asanas sont explorées dans le mouvement, puis dans l'immobilité, pour s'immerger dans la dynamique Yin Yang.
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * *