1h de pratique autour de la méditation... loin des a priori et de l'idée (peut-être) ennuyeuse qu'on s'en fait !
Nous jouerons avec différentes techniques de méditation, pour varier les plaisirs et se reconnecter complètement à l'instant présent. Parfois, je vous proposerai de voyager avec des visualisations, d'autres fois de ressentir, d'autres fois encore d'imaginer... vous vous laisserez guider avec plaisir 🥰
Cette séance est à 14€, et aura lieu sous réserve du nombre de participants (7 maximum)