Instant refuge (épisode 1) - L'art de se déposer avec le Yin et le Yoga Nidra Complet
26 octobre 2025 •
10:15 - 11:45
Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire
Lina Maïtri Yoga
Description
1h30 pour se déposer, et trouver un "instant refuge" dans la douceur automnale 🍂
Au programme : des postures douces et lentes, une relaxation profonde, et un moment pour se ressourcer, se retrouver
25€ par personne - 7 yogis maximum (sous réserve du nombre d'inscrits)
Au programme : des postures douces et lentes, une relaxation profonde, et un moment pour se ressourcer, se retrouver
25€ par personne - 7 yogis maximum (sous réserve du nombre d'inscrits)