Au programme : postures et mouvements doux, techniques respiration, relaxation 👉🏼mobiliser et libérer le corps en douceur, trouver l'apaisement
Accessible à tous (possibilité de pratiquer sur chaise sur demande)
1ère séance à 6€ (autres tarifs visibles sur www.linamaitriyoga.fr)
En cas de doute sur la pratique, contactez-moi au 06 25 09 24 90 ! 🤗