📍au cœur d'un petit cocon intimiste et chaleureux à Boudes
Au programme : doux mélange de Hatha Yoga et Yin Yoga (postures d'étirement maintenues et petits enchainements) pour ralentir, libérer et respirer 👉🏼 mobiliser, étirer et libérer le corps, apprivoiser son souffle, trouver l'apaisement
Accessible à tous (appuis sur les genoux et poignets)
1ère séance à 6€ (autres tarifs visibles sur www.linamaitriyoga.fr)
Pour plus d'informations, contactez-moi au 06 25 09 24 90 ! 🤗