Lina Maïtri Yoga - Planning

10 - 16 février 2025

Cette semaine

Lundi, 10 février

09:00

Lina

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

10 février 2025 • 09:00 - 10:15

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).

Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * *

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10:30

Lina

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

10 février 2025 • 10:30 - 11:45

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * *

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17:45

Lina

Hatha Flow - surmonter les obstacles avec avidya et le Petit Prince

Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire

Hatha Flow - surmonter les obstacles avec avidya et le Petit Prince

10 février 2025 • 17:45 - 19:00

Studio Lina Maïtri Yoga, 3 rue du Pont à Issoire

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique fluide et dynamique, tout en mouvement, où les postures sont doucement enchainées et répétées. La séance commence par un temps de retour à soi, puis un échauffement doux, avant d'explorer différentes postures, différents flow et enchainements. La pratique se termine par la relaxation finale, shavasana.
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * * *

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Mardi, 11 février

10:00

Lina

Yin Yoga - le bois et le Printemps

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Yin Yoga - le bois et le Printemps

11 février 2025 • 10:00 - 11:15

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique douce et méditative, où les asanas sont maintenues sur la durée, pour permettre le lâcher-prise du corps et de l'esprit.
Prévoyez des vêtements relativement épais, ainsi qu'une couverture.
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * *

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12:15

Lina

Hatha Flow - surmonter les obstacles avec avidya et le Petit Prince

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Hatha Flow - surmonter les obstacles avec avidya et le Petit Prince

11 février 2025 • 12:15 - 13:30

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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18:00

Lina

Yin Yoga - le bois et le Printemps

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Yin Yoga - le bois et le Printemps

11 février 2025 • 18:00 - 19:15

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

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19:30

Lina

YinYang Yoga - "La Nature fait les choses sans se presser, et pourtant, tout est accompli" (Lao Tseu)

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

YinYang Yoga - "La Nature fait les choses sans se presser, et pourtant, tout est accompli" (Lao Tseu)

11 février 2025 • 19:30 - 20:45

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique posturale mêlant engagement et relâchement, où les asanas sont explorées dans le mouvement, puis dans l'immobilité, pour s'immerger dans la dynamique Yin Yang.
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * *

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Mercredi, 12 février

12:15

Lina

Pranayama

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Pranayama

12 février 2025 • 12:15 - 13:30

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique permettant de travailler la respiration, l'exploration des pouvoirs du souffle, pour voguer vers le bien-être.
Prévoyez une épaisseur, ainsi qu'une couverture.

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Jeudi, 13 février

09:30

Lina

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

13 février 2025 • 09:30 - 10:45

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
Intensité physique : * * *

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12:15

Lina

Yin Yoga - le bois et le Printemps

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Yin Yoga - le bois et le Printemps

13 février 2025 • 12:15 - 13:30

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

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17:45

Lina

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

13 février 2025 • 17:45 - 19:00

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
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Vendredi, 14 février

20:00

Lina

Yoga Nidra - se donner de l'amour

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Yoga Nidra - se donner de l'amour

14 février 2025 • 20:00 - 21:00

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Technique de relaxation profonde, à la frontière entre l'éveil et le sommeil, invitant au relâchement du corps et au voyage de l'esprit. Pratique 1 semaine sur 2, avec à chaque fois une nouvelle thématique.

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Samedi, 15 février

10:00

Lina

Yin Yoga - le bois et le Printemps

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Yin Yoga - le bois et le Printemps

15 février 2025 • 10:00 - 11:15

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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11:30

Lina

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Hatha Yoga - saucha et la pleine présence

15 février 2025 • 11:30 - 12:45

Studio Lina Maïtri Yoga (3 rue du Pont, 63500 Issoire)

Lina Maïtri Yoga

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Description

Pratique alliant travail du corps (avec les asanas), travail du souffle (pranayama) et temps méditatifs (dhyana).
Chaque séance est enrichie d'une thématique différente, pour plonger au cœur de la philosophie du Yoga et de toute sa beauté.
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Dimanche, 16 février

Pas de cours

10 - 16 février 2025

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