I den här Yin-yogaklassen landar vi i stillhet och mjuka positioner i 3–5 minuter. Det ger bindväven – kroppens nätverk som håller oss samman – chans att bli mer följsam, samtidigt som du får utrymme att andas, släppa taget och fylla på med ny energi och inre ro. Klassen är öppen för både nybörjare och vana utövare.