En klass som bygger upp kroppen från grunden & är ett perfekt sätt att börja med yoga!
Hjälper för att koppla ihop kroppen & hjärnan, samt förbereder för nästa steg & mer krävande positioner samtidigt som den hjälpt många att se stora framsteg i flexibilitet & styrka.
Även en fin klass för vana yogis, för att stärka, justera & jorda.