YIN YANG YOGA
21 septembre 2026 •
12:20 - 13:20
Studio Lotus 333
Corine Bombled
RÉSERVER VOTRE COURS
CORINE ENGLANDER-BOMBLED
Je vous propose un yoga inspiré du mouvement, de la respiration et de la fluidité de la danse pour améliorer votre mobilité, souplesse, et focus avec une forte connexion avec votre corps.
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Description
Un espace pour ralentir et écouter.
Dans nos vies souvent remplies, le Yin Yoga nous invite à faire moins pour ressentir davantage.
Les postures sont tenues plusieurs minutes afin de relâcher les tensions profondes, améliorer la mobilité et favoriser un état de calme physique et mental. Un vrai "reset" pour le système nerveux.
Une pratique idéale pour retrouver de l'espace, respirer et régénérer le système nerveux.
Dans nos vies souvent remplies, le Yin Yoga nous invite à faire moins pour ressentir davantage.
Les postures sont tenues plusieurs minutes afin de relâcher les tensions profondes, améliorer la mobilité et favoriser un état de calme physique et mental. Un vrai "reset" pour le système nerveux.
Une pratique idéale pour retrouver de l'espace, respirer et régénérer le système nerveux.