Commençons par le yoga Vinyasa qui est la base de mon enseignement :)
C'est un enchaînement fluide, progressif et évolutif de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.
Une méditation en mouvements dans laquelle rencontrer son état d’être, ces blocages, ces résistances, ces forces, ces ressources.
Il permet de développer la force, l’endurance, la souplesse, l’équilibre, la concentration, d’apaiser son mental, de diminuer son stress et au pana (l’énergie de vie) de circuler dans le corps.

Je vous guide avec passion dans des pratiques de yoga de la femme soutenues par des musiques minutieusement sélectionnées et harmonisées aux rythmes des saisons, des lunes et de nos cycles intérieures.
Chaque séance est l’occasion de reprendre contact avec soi, d’explorer, de se réconcilier à son corps de femmes et son intimité pour apprendre à mieux se connaître, se reconnecter à sa nature cyclique, accepter son rythme intérieur propre et retrouver équilibre et harmonie.

Je propose toujours des variations afin de m’adapter au niveau de chacune.

Enseigner est devenu un art et une manière de me réaliser dans ma vie. Je respire avec mes élèves, je me connecte aux différents corps et j’ajuste selon mon ressenti à chaque instant.

♡ Ce que vous ressentirez dans mes cours :
- Douceur
- Féminité
- Bienveillance
- Présence
- Sécurité
- Réconfort
- Confiance
- Courage
- Empathie
- Connection
- Générosité
- Précision
- Cohérence
- Finesse
- Challenge

♡ Ce que vous ne ressentirez pas :
- Maladresse
- Agressivité
- Autorité
- Douleurs
- Comparaison
- Compétition
- Fitness

Ce yoga, destiné à toutes les femmes enceintes (après accord de leur sage femme ou gynécologue), est adapté aux modifications physiques et hormonale liées à la grossesse.

Une femme enceinte a besoin de mobilité, d’être bien dans son corps, de laisser de la place à son bébé pour le laisser grandir.
Apprendre à écouter son corps, voici également l’un des enjeux du yoga prénatal.

Mouvement, respiration, bien être.

Tarifs Yoga Prénatal :
- cours à l’unité : 20e
- carte 5 cours : 75e (15e le cours)
- carte 10 cours : 140e (14e le cours)

Carte de SOINS
By
D'âme Verveine

- Massage Ajna-

. Massage à l'huile tiède,
Relaxant, enveloppant
Bien-être de l'esprit
Réflexologie plantaire
Points d’acupressions
Issue de la médecine "Chinoise"

- Massage Mūlādhāra -

. Massage tonifiant à l'huile tiède
basé sur la décontraction musculaire et articulaire
Points énergétiques
Baume au camphre sur demande
Issue de la médecine "Thaï"

- Massage Kundalini -

. Massage énergétique Abhyanga à l'huile tiède
reliant le corps et l'esprit, réharmonisant,
rééquilibre les 7 centres énergétiques
appelés "chakras".
Issue de la médecine ''Ayurvédique''

Les huiles utilisées sont issues de l’agriculture biologique et d'autres sont fabriquées au sein de l'herboristerie du Père Blaize.
Chaque huile est dédiée au massage de votre choix.

Tarifs:
1h ...... 60 euros
1h15..... 70 euros
1h30 ...... 90 euros
1h45 ...... 110 euros


Pour toute réservation,
Vous pouvez me joindre au
0612936702
Bien à vous.
D'âme Verveine 🍀

Go with the Flow.
Quand notre mental s’apaise alors notre vraie essence se révèle à nous.
Voilà l’extraordinaire pouvoir du Yoga.
Notre pratique se fait au son des mantras sacrés et est alignée avec les énergies du moment en harmonie avec la nature, le changement des saisons (cycle solaire annuel) et le cycle mensuel de la Lune.

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