Réveiller votre énergie en démarrant la semaine par une heure de Yoga Vinyasa (Yoga Flow). Il s’agit à la fois de ralentir et de respirer, tout en se reconnectant à sa puissance au travers de l’engagement physique dans les postures.
Le cours est accessible à tous, hommes ou femmes, débutants et confirmés.
Vous pouvez me contacter :
- par mail : celine.duparcq.yoga@gmail.com
- par message sur Instagram : celine_onde_yoga

Commençons par le yoga Vinyasa qui est la base de mon enseignement :)
C'est un enchaînement fluide, progressif et évolutif de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.
Une méditation en mouvements dans laquelle rencontrer son état d’être, ces blocages, ces résistances, ces forces, ces ressources.
Il permet de développer la force, l’endurance, la souplesse, l’équilibre, la concentration, d’apaiser son mental, de diminuer son stress et au pana (l’énergie de vie) de circuler dans le corps.

Je vous guide avec passion dans des pratiques de yoga de la femme soutenues par des musiques minutieusement sélectionnées et harmonisées aux rythmes des saisons, des lunes et de nos cycles intérieures.
Chaque séance est l’occasion de reprendre contact avec soi, d’explorer, de se réconcilier à son corps de femmes et son intimité pour apprendre à mieux se connaître, se reconnecter à sa nature cyclique, accepter son rythme intérieur propre et retrouver équilibre et harmonie.

Je propose toujours des variations afin de m’adapter au niveau de chacune.

Enseigner est devenu un art et une manière de me réaliser dans ma vie. Je respire avec mes élèves, je me connecte aux différents corps et j’ajuste selon mon ressenti à chaque instant.

♡ Ce que vous ressentirez dans mes cours :
- Douceur
- Féminité
- Bienveillance
- Présence
- Sécurité
- Réconfort
- Confiance
- Courage
- Empathie
- Connection
- Générosité
- Précision
- Cohérence
- Finesse
- Challenge

♡ Ce que vous ne ressentirez pas :
- Maladresse
- Agressivité
- Autorité
- Douleurs
- Comparaison
- Compétition
- Fitness

Carte de SOINS
By
D'âme Verveine

- Massage Ajna-

. Massage à l'huile tiède,
Relaxant, enveloppant
Bien-être de l'esprit
Réflexologie plantaire
Points d’acupressions
Issue de la médecine "Chinoise"

- Massage Mūlādhāra -

. Massage tonifiant à l'huile tiède
basé sur la décontraction musculaire et articulaire
Points énergétiques
Baume au camphre sur demande
Issue de la médecine "Thaï"

- Massage Kundalini -

. Massage énergétique Abhyanga à l'huile tiède
reliant le corps et l'esprit, réharmonisant,
rééquilibre les 7 centres énergétiques
appelés "chakras".
Issue de la médecine ''Ayurvédique''

Les huiles utilisées sont issues de l’agriculture biologique et d'autres sont fabriquées au sein de l'herboristerie du Père Blaize.
Chaque huile est dédiée au massage de votre choix.

Tarifs:
1h ...... 60 euros
1h15..... 70 euros
1h30 ...... 90 euros


Pour toute réservation,
Vous pouvez me joindre au
0612936702
Bien à vous.
D'âme Verveine 🍀

Ce yoga, destiné à toutes les femmes enceintes (après accord de leur sage femme ou gynécologue), est adapté aux modifications physiques et hormonale liées à la grossesse.

Une femme enceinte a besoin de mobilité, d’être bien dans son corps, de laisser de la place à son bébé pour le laisser grandir.
Apprendre à écouter son corps, voici également l’un des enjeux du yoga prénatal.

Mouvement, respiration, bien être.

Tarifs Yoga Prénatal :
- cours à l’unité : 20e
- carte 5 cours : 75e (15e le cours)
- carte 10 cours : 140e (14e le cours)

Si tu souhaites développer ton ressenti dans les asanas en travaillant les muscles profonds, viens donc t’initier à l’Ashtangta !
En m’inspirant des postures de la première série d’Ashtanga, je vous introduis tout d’abord à la respiration Ujjayi. Je vous guide ensuite à travers un enchaînement dynamique visant l’alignement des postures que nous tenons généralement 5 respirations.
Ce cours d’inspiration Ashtanga est idéal pour tonifier l’ensemble du corps, renforcer les articulations et apaiser le mental.
C’est une méditation en mouvement nous permettant de nous connecter au corps, au ressenti des postures et à notre respiration.

Commençons par le yoga Vinyasa qui est la base de mon enseignement :)
C'est un enchaînement fluide, progressif et évolutif de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.
Une méditation en mouvements dans laquelle rencontrer son état d’être, ces blocages, ces résistances, ces forces, ces ressources.
Il permet de développer la force, l’endurance, la souplesse, l’équilibre, la concentration, d’apaiser son mental, de diminuer son stress et au pana (l’énergie de vie) de circuler dans le corps.

Je vous guide avec passion dans des pratiques de yoga de la femme soutenues par des musiques minutieusement sélectionnées et harmonisées aux rythmes des saisons, des lunes et de nos cycles intérieures.
Chaque séance est l’occasion de reprendre contact avec soi, d’explorer, de se réconcilier à son corps de femmes et son intimité pour apprendre à mieux se connaître, se reconnecter à sa nature cyclique, accepter son rythme intérieur propre et retrouver équilibre et harmonie.

Je propose toujours des variations afin de m’adapter au niveau de chacune.

Enseigner est devenu un art et une manière de me réaliser dans ma vie. Je respire avec mes élèves, je me connecte aux différents corps et j’ajuste selon mon ressenti à chaque instant.

♡ Ce que vous ressentirez dans mes cours :
- Douceur
- Féminité
- Bienveillance
- Présence
- Sécurité
- Réconfort
- Confiance
- Courage
- Empathie
- Connection
- Générosité
- Précision
- Cohérence
- Finesse
- Challenge

♡ Ce que vous ne ressentirez pas :
- Maladresse
- Agressivité
- Autorité
- Douleurs
- Comparaison
- Compétition
- Fitness

Cours mixte yang et yin. Après 30 minutes de yoga vinyasa tonique, 30 minutes de yoga yin pour se relaxer et s’étirer en profondeur

Florence, masseur kinésithérapeute pour qui le massage et le toucher sont une partie intégrante de son métier vous propose de vous former à masser votre bébé .

L’atelier est proposé pour les bébés dès leurs premiers mois (des la naissance et sans limite d’âge ).
L’atelier durera 1h30
Materiel nécessaire: une grande serviette pour installer bébé et vous même, nous pratiquerons sur des tapis. Une tenue confortable pour chacun. Quelques objets familiers de bébé pour son confort.

Le tarif est de 30e pour un parent seul et de 35 pour 2 parents ou adultes.

Marie - Atelier Glyka

Pratique de yoga ciblée afin de stimuler naturellement la production des hormones pour retrouver équilibre, soulager les maux et les inconforts de la femme et réveiller sa beauté et son plaisir. Cette séquence combine des postures dynamiques de hatha et de Kundalini yoga, une technique de respiration intense et des visualisations.

☾ Tu es la bienvenue si tu souffres de :
- Infertilité
- Hypothyroïdie
- Aménorrhée
- Kystes aux ovaires
- Crampes
- Saignements excessifs pendant tes règles
- Stress
- Mini déprime
- Crises de larme
- Irritabilité
- Changements brusques d’humeur
- Epuisement
- Bouffées de chaleur
- Insomnies
- Migraines
- Perte de cheveux
- Sécheresse cutanée et des muqueuses
- Manque de libido

☾ Cet atelier n’est pas pour toi si :
- Tu souhaites obtenir des informations théoriques (en revanche, je peux te conseiller des lectures ou le contact d’une naturopathe)
- Tu es à la recherche de réponses toutes faites
- Tu n’es pas prête à t’engager et à plonger à l’intérieur de toi

☾ Niveaux de pratique :
Cet atelier est ouvert à toutes, en revanche il est contre indiqué pour les femmes qui :
- Sont en pleine grossesse
- Souffrent de problèmes cardiaques
- Ont une hyperthyroïdie importante
- Sont atteintes d’endométriose avancée
- Ont un cancer du sein ou des ovaires

La fondatrice préconise d'explorer cette méthode au moins 3 fois avec un enseignant avant d'être complètement autonome dans sa pratique.
Elle recommande ensuite de pratiquer 4 fois par semaine pendant une demi heure pour obtenir des résultats.
Elle conseille également de pratiquer dès l'âge de 35 ans qu'il y ait des symptômes ou non car les hormones commencent déjà à diminuer.

Afin de rendre cette méthode accessible à toutes personnes prêtes à s'engager sur un chemin de guérison au naturelle, vous aurez la possibilité de souscrire à une vidéo accompagnée d'un polycopié combinant les exercices d'échauffement et les exercices d'hormones yoga thérapie après vos 3 participations.