Zijn jullie zwanger en op zoek naar de ultieme bevallingscursus die to the point is, niet zweverig en waarin je alle info terug kunt vinden die je nodig hebt zodat jullie de juiste keuze kunnen maken voor jullie? Search no more! Dan ben je hier op het goede adres. 

In een klein groepje gaan we samen aan de slag met onder andere:

• de verschillende mogelijkheden om te bevallen
• hoe een bevalling verloopt en wat je mag verwachten
• praktische tips voor elke fase van de bevalling
• geboortehoudingen die jullie samen kunnen uitproberen
• ademhalings- en ontspanningstechnieken
• hoe je partner een actieve en waardevolle rol kan opnemen tijdens de bevalling
• technieken die meer ontspanning en ruimte in het bekken kunnen brengen en een gunstige houding van de baby kunnen ondersteunen
• de voor- en nadelen van een epidurale verdoving, zodat jullie een geïnformeerde keuze kunnen maken

Na afloop krijgen jullie een handige bundel mee naar huis, zodat je alles nog eens rustig kunt nalezen.

📅 Datum: zaterdag 17 oktober 2026
📍 Locatie: De Elf – Sint-Kruis (Brugge)
🕢 Tijd: 19.30 – 22.00 uur
👫 Maximum 5 koppels
💶 Prijs: €125 per koppel
Je inschrijving is definitief na betaling : €125 op rekeningnummer BE58 0689 5322 4279 met vermelding naam en bevalcursus.

Een kleine groep, veel persoonlijke aandacht en vooral: met vertrouwen uitkijken naar de geboorte van jullie kindje. 🤍

De cursus duurt 2,5 uur en wordt gegeven in een intieme setting met maximum 5 koppels, zodat er alle ruimte is voor persoonlijke vragen en begeleiding.

Na afloop krijgen jullie een handige bundel mee naar huis boordevol praktische informatie en oefeningen, zodat je alles op je eigen tempo nog eens kunt nalezen.

Want een goede voorbereiding draait niet om de perfecte bevalling, maar om met kennis, vertrouwen en rust jullie eigen geboorteverhaal tegemoet te gaan. 🤍