In deze speciale 'Yin de Winter in'-serie gaan we drie woensdagochtenden op zoek naar diepe stretches die jouw lijf ontspanning en verjonging geven. Elke les staat een van deze thema's centraal: vertrouwen, acceptatie en compassie.

Marieke neemt je op een zachte manier mee op reis door je eigen lijf. Met Yin Yoga ontspannen we het spierweefsel en stimuleren we de fasciae (bindweefsel) dat als een groot web door je lijf loopt. Dit vergroot je flexibiliteit en is als een verjongingskuur voor je lichaam. Begin je woensdagochtend met deze ontspannings- en energieboost.

Deze les is als serie van drie lessen te boeken. Wanneer je de lessenserie aanschaft (Yin de Winter In), dan word je automatisch voor de lessen ingeschreven.