In deze speciale Yin Yoga serie gaan we drie woensdagochtenden op zoek naar diepe stretches die jouw lijf ontspanning en verjonging geven. Begin je dag met vertrouwen in je lijf en jezelf!

Marieke neemt je op een zachte manier mee op reis door je eigen lijf. Met Yin Yoga ontspannen we het spierweefsel en stimuleren we de fasciae (bindweefsel) dat als een groot web door je lijf loopt. Dit vergroot je flexibiliteit en is als een verjongingskuur voor je lichaam. Begin je woensdagochtend met deze ontspannings- en energieboost.