Laten we samen even stil staan. Stil staan bij wat 2022 ons gebracht heeft, bij wat we achter willen laten. Maar ook nieuwe energie opwekken voor het nieuwe jaar.
Het wordt een inner work-out voor je body & mind.
Dit doe ik door alles samen te voegen wat ik zo fijn vindt: Beweging, Dans, Ademwerk en Visualisatie.
Deze combinatie activeert je lichaam, geeft kracht en energie en het verruimt je mind. Wat we allemaal in deze tijd goed kunnen gebruiken.
Voor iedereen toegankelijk, ook voor zwangeren!!!