Vandaag staan het welzijn van body & mind centraal. Een special met een goed op elkaar afgestemde variatie aan beweging en oefeningen om jou lekker je nieuwe jaar in te laten gaan!

We hebben allemaal beide energieën in ons: de vrouwelijke en de mannelijke energie, net zoals yin en yang. Zo sta je ‘je mannetje’ , ben je in de ‘doen’ modus en kun je doelgericht bezig zijn.
Dus we gaan naar buiten! Fijn is het om deze actieve energie vervolgens te balanceren. Binnen met de yin, de ontspanning, de overgave.

Deze ochtend starten we om 10.30. We sluiten af rond 12.30.

Dit is de laatste van de drie jaarwisselingsspecials.
Als losse les boek je deze les voor €17,50.

De kosten zijn €22,50 ,- voor 1 special, € 20,00 per les als je 2 specials boekt en €17,50 per les als je alle drie de specials boekt. Elke special is inclusief koffie/ thee met wat lekkers.