yoga vinyasa

18 février 2026 • 19:00 - 20:00
studio TK 61 rue de rougeau 77176 Savigny le Temple (parking de l'église Catholique Tibériade)
Touria Kahli
Professeure diplômée d'Etat Les Métiers de la formes depuis 25 ans, j'ai naturellement élargi mon approche en me formant au yoga, une discipline qui m'a permis d'unir mes deux expertises pour proposer une pratique complète et précise. Mon objectif, créer un pont entre mes connaissances pédagogiques et corporelles pour offrir des cours de yoga adaptés à chaque corps, chaque âge, chaque condition physique. J'enseigne avec passion et bienveillance.

Description

Le vinyasa est un style de yoga dynamique et fluide, chaque mouvement est synchronisé avec in inspiration et une expiration, créant une sorte de "flow"
il développe à la fois la force, souplesse, l'équilibre et la concentration, tout en apportant un aspect cardio, très énergisant.