Begin het jaar ontspannen met deze middag in rust en stilte. Een middag om naar binnen te keren, los te laten en op te laden. Met de Yin Yoga gaan we verstilling in. We blijven een aantal minuten in een houding en landen steeds meer in rust. Vanuit die rust en verbinding duiken we de Yoga Nidra sessie in. Om volledig te ontspannen en met nieuwe inzichten en intenties jouw jaar te starten.
De kosten van het mini-retreat zijn €29,95 inclusief thee en wat lekkers.