Hatha Flow les Geannuleerd
8 januari 2022 •
09:00 - 10:15
Lekker bij jouw thuis
Nadine Walthaus
Met mijn lessen wil ik je meer verbinding en rust meegeven. De aandacht ligt bij de ademhaling, een rustige flow in de houdingen en momenten van rust.
Beschrijving
Een rustige Hatha Flow les om de aandacht naar jezelf te brengen. Om bewust te worden van je eigen ademhaling en je lichaam. We sluiten de les af met een lange eindontspanning 🙏