Critical Alignment Yoga

23 april 2018 • 20:30 - 21:45
Boerderij Landzicht, grote zaal
-

Beschrijving

docent:Jacqueline vanwege vakantie van Ilja. In deze les besteden we veel aandacht aan rug, nek en schouderklachten volgens de methode van Gert van Leeuwen. We maken gebruik van de strip, onderrugrol, het hoofdstandbankje en boogje.