Easy Flow (Jay) - English Class - STUDIO
7 september 2022 •
20:15 - 21:15
Studio Zuid Leuven
Beschrijving
Easy Flow yoga is een zachte mix van Hatha en Vinyasa yoga en het tempo van de les ligt lager. Er wordt een flow van van dynamische en statische houdingen gecreëerd op het ritme van de ademhaling. De bewegingen werken op flexibiliteit, uithouding en kracht. Deze les is ideaal voor beginners of voor wie houdt van een zachte les die toch genoeg uitdagend is.