Ayurveda (de wetenschap van het leven) is gebaseerd op eeuwenoude Indische wijsheden die je leren hoe je vanuit je persoonlijk constitutietype helemaal in je kracht kan komen.
In deze workshop leer je je jezelf beter begrijpen aan de hand van een kennismaking met Ayurveda. Je bepaalt je eigen constitutietype, je leert meer over de sterktes en valkuilen per type en je krijgt info over yogahoudingen, voeding en levensstijl om je fysieke, mentale en emotionele energie te verbeteren.
Deze workshop wordt gegeven door Pascale. Zij trok 3 weken naar Zuid India om meer te leren over Ayurveda en verdiepte zich in deze eeuwenoude wijsheden. Ze deelt ze haar ervaringen over haar Pancha Karma (Ayurvedische reiningskuur) en vertelt wat er in haar “Ayurvedische” huisapotheek staat.