Deze lessenreeks is voor iedereen die meer wil weten over het mechanisme en de biochemie van ademhaling. Je oefent om je ademhaling te observeren en te optimaliseren en je komt meer te weten over de relatie tussen ademhaling en stress. Je leert verschillende technieken die je kan inzetten voor een betere focus of meer energie, of nét om tot rust te komen en lekker te slapen.
--------------------------------------
Dit is een lessenreeks. De lessen zijn niet los te volgen. Bij inschrijving ben je ingeschreven voor alle 5 lessen. Je kan betalen met een voucher van 60€ of met 6 lesbeurten op je beurtenkaart. Deze worden door ons van je kaart gehaald. Wil je later aansluiten, stuur ons een mailtje.