Yin Deep Stretch (Pascale) - STUDIO
Abgesagt
Donnerstag, 30 März •
20:15 - 21:15
Studio Zuid
Studio Zuid
Beschreibung
In deze lessen ligt de focus op soepelheid. We combineren diepe Yin Yoga poses met stretch oefeningen uit de Stretch Therapie (spanning-ontspanning). Op deze manier verdwijnen spanningen uit het lichaam, versoepelen spieren en bindweefsels en gaat je flexibiliteit met sprongen vooruit! We gebruiken hierbij bolsters, muren, touwen en blokken.
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp