Yin Yoga WOMEN WORKSHOP door Marieke Vliegen - Studio
23 april 2023 •
14:00 - 17:00
Studio Zuid Leuven
Beschrijving
Een workshop met extra aandacht voor de meridianen die zorgen voor optimale gezondheid van ons vrouwelijke, yin lichaam. Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde spelen je nieren, milt en lever spelen een belangrijke rol in de hormoonhuishouding, energielevel, vruchtbaarheid en je cyclus. In een lange yin sessie stimuleer je de energiestroom behorende bij deze organen en je wordt voorzien van interessante yinsides over vrouwengezondheid. Ook verweven we acupressuur en myofascial release technieken in de practice. Als afsluiter mag je lichaam en geest overgeven aan de ultieme ontspanning tijdens een meridiaan nidra. Een moment voor jezelf om in alle rust op te laden en de eenheid in de lagen van je zijn te ervaren. Geschikt voor jong en rijp in lichaam, geest en practice.
prijs: voucher 40€
prijs: voucher 40€