Deze workshop is voor iedereen die zijn/haar lichaamshouding wil verbeteren of last heeft van stress, een vermoeide rug, nek en schouders, of nek- en rugpijn. Na het doen van de oefeningen zal je voelen je dat de spanning uit je rug, nek, schouders en bekken verdwijnt. Je krijgt meer flexibiliteit, je lichaamshouding verbetert en daarmee ontstaat een gevoel van lichtheid en emotioneel en fysiek welzijn.
Let op! Je kan de les alleen volgen via Zoom als je je eigen Backmitra hebt of bij ons aankoopt.
prijs: voucher 30€ / 3 beurtjes op je kaart