Deze lessenreeks is een zachte uitnodiging om spanning los te laten, soepelheid te behouden en je energie te herstellen. Door middel van lange, diepe stretchen met ondersteuning van props creëer je ruimte in het lichaam, komt het zenuwstelsel tot rust en wordt de natuurlijke energiestroom door de meridianen ondersteunt. Elke les richt zich op een ander lichaamsgebied — van rug en bekken tot benen, nek & schouders en borstkas.
***
Lessen op 16/11, 23/11, 7/12, 14/12 en 21/1 (opgelet: geen les op 30/11!).
Iedere les is los te volgen.