Yin Yoga Winterreset (Elisabeth) - STUDIO 2

4 januari 2026 • 11:00 - 12:15
Studio Zuid Leuven
1 plaats beschikbaar

Beschrijving

Yin Winterreset is een reeks van 6 diep ontspannende yin yogalessen op zondagochtend, ontworpen om te vertragen en je lichaam en zenuwstelsel tot rust te brengen. In afstemming met de winterenergie nodigen deze lessen je uit om naar binnen te keren, spanning los te laten en je levensenergie te bewaren. Met zachte houdingen, meditatie, pranayama en lange savasana creëer je ruimte voor herstel en stilte.