骨盤スリムヨガ (お子様連れ可) Online

May 3, 2021 • 10:00 am - 11:30 am
ご自宅にて(お子様連れ可)
Satsuki Kondo
『女性の笑顔と健康を応援したい』 この夢を叶えたくて シカゴ郊外にて骨盤調整に特化した 妊活・産前・産後・親子ヨガ、 ヨガインストラクター養成講座の オンライン&対面レッスンを主宰しています^^ 産後の不調に悩み イライラしては自己嫌悪を繰り返した過去。 その経験を通して、同じように悩む女性が 自然と笑顔になり『今の自分が一番好き』 と言える毎日を送るお手伝いをさせてください^^

Description

【骨盤スリムヨガ】お子様連れ🆗
レベル: ☆☆☆
▶︎ 婦人科系機能の活性化、月経痛、PMS、産前、産後、妊活、冷え性やむくみ、更年期症状にも効果的✨
産後ママ必見💫の骨盤底筋群も鍛えます!
骨盤の歪みを調整することで姿勢改善やダイエットにも繋がります✨
呼吸と心を繋ぎ女性の身体を整えるヨガ🧘‍♀️