POSTURAL TRAINING
7 abril 2026 •
10:15 - 11:15
Lisa Allegretti
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Descripción
La próxima semana la propuesta es realizar un trabajo orientado a una correcta distribución de la presión corporal, que no consista simplemente en aislar ciertas partes del cuerpo como glúteos o abdominales. Al contrario, buscaremos crear una sinergia de trabajo a través de la movilidad torácica y de las caderas, observando también cómo el pie contribuye a coordinar todo el sistema