Después de haber creado acceso a las rotaciones internas y externas en las clases de la semana pasada, en la próxima semana realizaremos un trabajo de liberación de la articulación sacroilíaca (S.I. joint). Utilizaremos diferentes recursos para soltar la tensión del suelo pélvico, favoreciendo el movimiento de los huesos y la capacidad de generar estabilidad según la demanda del movimiento

Después de haber creado acceso a las rotaciones internas y externas en las clases de la semana pasada, en la próxima semana realizaremos un trabajo de liberación de la articulación sacroilíaca (S.I. joint). Utilizaremos diferentes recursos para soltar la tensión del suelo pélvico, favoreciendo el movimiento de los huesos y la capacidad de generar estabilidad según la demanda del movimiento