POSTURAL TRAINING

7 abril 2026 • 18:30 - 19:30
Lisa Allegretti

Descripción

La próxima semana la propuesta es realizar un trabajo orientado a una correcta distribución de la presión corporal, que no consista simplemente en aislar ciertas partes del cuerpo como glúteos o abdominales. Al contrario, buscaremos crear una sinergia de trabajo a través de la movilidad torácica y de las caderas, observando también cómo el pie contribuye a coordinar todo el sistema