Surya R. 16/10 libération des émotions et apaisement du mental

Caroline Surya Ragazza

16 octobre 2025 • Durée: 54 Minutes

Une séance dédiée à l'ouverture des hanches, siège du chakra sacré, pour libérer ce qui nous encombre physiquement et émotionnellement. Matériel : prévoir bolster ou coussin, sangle et couverture (pour les genoux et savasana ;))