ZOOM Strong & Stable

(All Levels, keine Vorkenntnisse nötig)

Die beliebte somatische Praxis mit Yoga- und Stabilisierung-Elementen, für tiefgehende Kraft in Körper und Geist.

Jeden zweiten Mittwoch mit Laura, online via Zoom. Den Link bekommst du kurz vorher von Momoyoga zugeschickt.

Für alle Level geeignet, vorausgesetzt, du hast Lust, in deine körperliche und innere Kraft zu kommen. Du brauchst nur den Willen, am Ball zu bleiben. Und gleichzeitig den Mut, auf deinen Körper zu hören und alles so abzuwandeln, dass es dich grade persönlich weiterbringt.