Graag neem ik je mee op een verdiepende reis. Deze reis gaat over Bewust voelen, ervaren, aarden en zijn met dat wat er is.
Samen gaan we ervaren en opzoek hoe krachtig deze levengevende energie is!
We beginnen rustig in een geleide meditatie en ademhaling.
De adem koppelen we aan de beweging in een krachtige dynamische Flow en in deze
verbinding gaan we het vuurtje inside
aanwakkeren.
Een energieke verdieping vanuit waar jij bent in jouw beoefening van yoga ~ naar een stapje verder.
We sluiten af in een verzachtende Flow van beweging en eindontspanning in Savasana.
Join me! Elke les een wisselend thema