Een bijzondere Namasté Sunday!
Gun jezelf een moment om te vertragen, los te laten en helemaal aanwezig te zijn.
Tijdens deze rustige yogales bewegen we op een zachte en bewuste manier. Met aandacht voor de adem, ontspanning en het voelen van je lichaam creëren we ruimte om uit de drukte van alledag te stappen.

Na de yoga nemen we de tijd voor een kleine theeceremonie die alle zintuigen aanspreekt,
Ruik, Zie, Voel, Proef.
Een mooi ritueel om te landen, te verbinden, te genieten en het moment bewust te ervaren.