Lente Yoga Special Online
25 March 2021 •
19:30 - 21:00
Nienke Dijkstra
Description
Tijdens deze lente special zullen we, net zoals de natuur, ons richten op het creëren van nieuwe dingen. We nemen tijd voor een schrijfmeditatie, actieve houdingen en een aantal yin houdingen gericht op de Lever- en Galblaasmeridiaan. Dit is een energiekanaal die door ons lichaam stroomt, de energie van de Lever- en Galblaasmeridiaan is gekoppeld aan de lente. Door yin houdingen gericht op deze meridiaan te beoefenen, kunnen we gemakkelijker loslaten en krijgen we energie voor nieuwe dingen.