Een xl les van 90min om lekker lang te ontspannen:
zak in je lichaam met diepe yin houdingen,
een zachte flow met lichte stretches,
voel de verbinding met jezelf met ademwerk & reiki,
en ervaar de rust via aromatherapie, meditatie & een afsluitende yoga nidra

Er zijn 12 matjes, vol = vol