JIVAMUKTI YOGA 75 MIN | OPENINGSWEEKEND | FOR FREE Wachtlijst
2 september 2023 •
10:45 - 12:00
Martine van Zon
Martine is gecertificeerd Jivamukti docent (300H), Yin docent (200H) en Sivananda-Hatha docent (200H), en volgt regelmatig diverse nascholingen. Naast yogadocente is zij ook Mindfulness trainster en heeft zij Chinese Geneeskunde gestudeerd.
Martine geeft meer dan 10 jaar les, verzorgd workshops en yogaretraites/yogavakanties
Beschrijving
Tijdens ons openingsweekend ben je van harte welkom om kennis te komen maken met Jivamukti Yoga. Dit is een op vinyasa-hatha gebaseerde practice die fysiek uitdagend mag zijn. Jivamukti yoga wordt gezien als "yoga the whole practice" omdat naast fysieke uitdaging, ook de geest wordt aangesproken, pranayama (ademwerk) wordt beoefend, en yogafilosofie verweven is in de les.